4- انواع التدخيـــن:

بسم الله الرحمن الرحيم

يختلف التدخين من شخص لآخر, منها مايرتبط بنفسية المدخن ومنها مايتعلق بحواسه واعصابه..ومن انواع التدخين
1- التدخين النفسي: وهو تدخين يمارسه الفرد بهدف زيادة الثقة بالنفس والمشاركة الوجدانيه لمجموعه المدخنين
2- التدخين المؤثر على الحواس: قد تحرك عملية التدخين او بعض الاشياء المتعلقة بالتدخين بعض الحواس في المدخن مثلا:
قد تهدأ اعصاب المدخن بمجرد اشعاله للسيجاره ووضعها بين الاصابع اوفي الفم ومنهم من يجد المتعه في سحب انفاس السيجارة او شم رائحة الدخان.
3- التدخين من اجل الاستمتاع: يعتبر هذا النوع من اكثر انواع التدخين انتشارآ حيث يكون مصحوبا باستمتتاع المدخن وخاصة
في فترات الراحة والاسترخاء. وقد تزداد متعه المدخن بالسيجارة بعد الاكل او اثناء تناول الشاي او القهوة او مشاهدة الافلام
وسماع الاغاني.
4- التدخين التلقائي: يشعل المدخن سيجارته دون تفكير واحياننا يشعر سيجارته الثانية قبل ان تنطفئ الاولى وهذا التدخين
صفة من صفات التدخين الادماني او المنشط.
5- التدخين الادماني: وهو اخطر الانواع لانه ضرورة ملحه للمدخن للتغلب على الامراض الناجمة عن التوقف عن التدخين
فقد يبدأ ظهور اعراض الحرمان بعد اطفاء السيجاره والمدخن يشعل سيجارته بمجرد الاستيقاظ من النوم ويستمر في التدخين
حتى ينام.
6- التدخين المنشط: يبدأ بعض الافراد بالتدخين املا في زيادة مقدرتهم الذهنية والتركيز عند القراءه او الكتابة او التأليف
بهدف التغلب على التعب ومشاكل الحياه اليومية التي يتعرض لها الانسان.
7- التدخين المهدأ : يدخن للتغلب على المعانات النفسية مثل القلق والتوتر والضغط العصبي وترتفع نسبه مدخني هذا النوع
بين النساء والافراد العصبين.

5- اضرار التدخين على صحة الانسان:
النيكوتين هو المادة الفعالة الاساسية في الدخان وكلما زادت كمية النيكوتين في الدم وتراكمت كان له اثرا كبيرا وقد ثبت علميا
ان النيكوتين له تأثير سلبي على كل اجهزة الجسم!!

1- اضرار التدخين على الفم والاسنان: قد تسبب العديد من امراض الاسنان ووتسبب سرطان الفم.
2- اضرار التدخين على الجهاز التنفسي: تؤدي الي الاصابه باالعديد من الامراض المستعصية والامراض التى قد تودي بحياه
الانسان مثل امراض القلب والشراين والتهاب وسرطان الرئة
3- اضرار التدخبن على العيون: (قد يؤي التدخين الى التهاب في الاغشية التي تحت الجفون ولها تأثير سام قد يتلف خلايا البصر
داخل شبكية العين ويسبب التهاب ملتحمه العين وفقدان العين للونها وبريقها وتساقط شعر الاهداب والجفون وحدوث اختلال
في الرؤية.)7
4- اضرار التدخين على الجهاز الهضمي : يسبب الغئيان والقيئ
5- (اضرار التدخين على الجهاز العصبي: يؤثر سلبا على خلايا المخ واطراف الاعصاب ومافيها من عضلات التنفس.
ويؤثر ايضا على الجلد حيث يسبب جفاف الجلد وحدوث تجعدات )8
6- اضرار التدخين على الجنين : يؤثر سلبا على الجنين ويعمل على تقليل نمو الطفل وانخفاض وزنه وحجمه
وقد يسبب تشوه الاجنه!!